CERTIFICACION ENTRENADOR PERSONAL
El entrenamiento personalizado se ha convertido en una alternativa esencial para promover la actividad física en una sociedad donde el sedentarismo es cada vez más común. Esta certificación te brindará las habilidades y conocimientos necesarios para diseñar y ejecutar programas de entrenamiento adaptados a las necesidades y objetivos individuales de cada cliente.
Lo que aprenderás
- Con esta certificación aprenderás como realizar el entrenamiento personalizado según los objetivos individuales, la combinación del entrenamiento de cardio, la tonificación y el desarrollo muscular.
Contenido
- Anatomía Y Fisiología Humana.
- Fisiología Del Ejercicio.
- Antropometría / Sistemas De Evaluación Y Control De La Condición Física En El Fitness – Conexión Webinar.
- Nutrición Deportiva Fitness I.
- Nutrición Deportiva Fitness II.
- Coaching Nutricional – Conexión Webinar.
- Coaching Deportivo – Marketing – Comunicación – Conexión Webinar.
- Principios Del Entrenamiento – Sistemas Energéticos – Conexión Webinar.
- Cualidades Físicas – Medios Y Métodos Del Entrenamiento – Conexión Webinar.
- Planificación De La Fuerza E Hipertrofia – Conexión Webinar.
- Sistemas De Evaluación Y Control De La Condición Física En El Fitness – Conexión Webinar.
- Planificación De La Sesión De Entrenamiento.
- Entrenamiento Pesas Libres Y Máquinas. Modos Alternativos De Ejercicio.
- El Entrenador Personal Actual – Manejo De Lesiones, Entrenamiento Funcional Como Herramienta De Entrenamiento.
- El Entrenador Personal – Agua, Tecnología, Posturas, Poblaciones Especiales.
- Entrenador Personal – Core, Pliometría, Entrenamiento en Suspensión, reforzamiento muscular, propiocepción.
- Trabajos De Fuerza Para La Musculatura.
Metodología
Esta Certificación cuenta con varios módulos de estudio y cada uno de ellos contienen:
- Manuales de estudios.
- Vídeos de apoyo.
- Mensajería interna.
- Espacio para comentarios y preguntas.
- Talleres de evaluación.
La certificación se realizar en varias modalidades (Virtuales – Webinar), los módulos webinar tendrán conexión en tiempo real con el docente del tema especifico.
Seguimiento y Evaluación
- Cada módulo se evalúa a través de la elaboración de un examen teórico, el cual debe de ser resuelto en la plataforma para continuar al próximo módulo de conocimiento hasta finalizar y aprobar todo el contenido del curso.
Certificación
- Envió de Certificado de culminación del curso a través de correo electrónico con código de verificación y autenticado en notaria.
- Para Colombia, envió de certificado en físico autenticado en notaria con código de verificación.